「夏までに痩せたい！」「痩せてオシャレしたい！」「好きな人に振り向いてもらいたい！」「旦那を見返したい！」「リバウンドした身体を元に戻したい！」「もうデブスってバカにされたくない！」 太ってしまった理由もいっぱいあります。 部活をやめたら太った、赤ちゃんを産んだら太った、ストレスで太った、ムリなダイエットで太った、昔から太っているなどなど…。著者はいろんな人を痩せさせてきました。 いろんな方に試して頂いて、実際に効果のあった本書はきっとあなたにも効果があると信じています。もちろん、「毎日水を２リットル飲みなさい」といったような、とてもムリで続かないダイエットではありません。 健康的で食べてもいいダイエット、それが本書の内容です。