適度に引き締まった健康的な二の腕は、女性から見ても男性から見ても魅力的です。 厚着でごまかしている寒いシーズンはまだいいですが、夏を意識した季節では気になるパーツの一つに二の腕があるのではないでしょうか？特に二の腕の背面（力こぶの反対側）のたるみは体全体のたるみをイメージさせやすいので、ここがたるむと全身がもったりと見えてしまいます。 同時に見る人に「年齢」を感じさせるのが「二の腕」なんです。 男性も注目する二の腕は、ぜひシャープに整えておきたいものですね。 同じ女性も自然に目が行く部分でもあります。 ごまかし切れない度・第 1位は……やはり「二の腕」！！ バストならブラで寄せて上がる、ヒップならガードルにしまいこめる。脚ならハイヒール を履けばどうにか・なり・ます・が……。 「二の腕は？」 と考えてみると、直見せの多い隠しようがないパーツなだけあってなかなか補正が難しいんですね。 そこで本書では２週間で二の腕の背面にメリハリをつけ、たるみを解消していくコツを伝授します。 スッキリとした二の腕を手に入れましょう。